Com o inverno chegando é natural a pele dar aquela
ressecada, principalmente o rosto que fica mais exposto ao vento, frio, etc. Então
nessa época mais do que nunca precisamos dar uma atenção especial a esta parte
do corpo. E hoje vim compartilhar com vocês minhas 5 dicas preciosas de
cuidados com o rosto, na estação mais gelada do ano.
1º- Beba muita água
A dica básica que vale para qualquer época do ano mas no
inverno acabamos relaxando um pouco, é a hidratação de dentro para fora, ou
seja BEBER MUITA ÁGUA. Como é frio a gente acaba diminuindo drasticamente a
quantidade de água, mas é muito importante beber ao menos 2 litros de água por
dia (Se eu faço isso? A gente tenta né mores hahah)
2º Hidrate a pele
Já hidratamos por dentro agora temos que hidratar por
fora, invista em um bom creme hidratante e passe ao menos uma vez ao dia.
Agora dica da Pam: Particularmente uso um creme feito em
casa que é do famoso Dr. Ivo Pitanguy, anote ai a receita:
Pomada Hipoglós
Pomada Bepantol
Ampolas de vitamina A e vitamina E
Creme Nivea (aquele da latinha azul)
Mistura uma pequena quantidade das duas pomadas, e do creme
Nívea, adiciona cinco gotinhas de vitamina A e vitamina E, mistura tudo e o
creme milagroso esta prontinho.
Aplicar a noite para evitar exposição ao sol.
Minha pele é um pouco oleosa na zona T e mesmo assim o creme
fez muito bem, não aumentou a oleosidade e hidratou muito, você nota na
primeira aplicação a pele parece que esta com mais vida.
Bom já não tem mais desculpa para não hidratar o rostinho
né?!
3º Limpe o rosto sempre antes de dormir
Aqui preciso fazer uma confissão o produto que mais amo usar
para limpar e tonificar o rosto antes de dormir é o Leite de Rosas sabe aquele
do tempo da vovó? Este mesmo, acho que limpa super bem, não deixa “seboso”, já tentei
alguns outros mas não me adaptei por isso, me mantenho consumidora fiel das
dicas da vovó.
4º Capriche na dieta
No inverno principalmente começamos a ingerir alimentos mais
gordurosos (será que achamos que somos ursos que vamos hibernar e precisamos
reservar energia?), começa a temporada de fondues, chocolate quente, entre
outras delicias típicas. Mas é muito importante não descuidar dos hábitos saudáveis
de maneira geral, assim podemos levar certinho durante a semana e no fim de
semana curtir uma guloseima sem culpa
Aquele suquinho detox (receita no blog) também deve ter seu
lugar garantido durante o inverno, pelo menos uma vez por semana bem caprichada
que tal? Tamo junto?
5º Faça uma boa esfoliação
Ultima dica da listinha mas não menos importante
Muito importante esfoliar o rosto pelo menos uma vez por
semana e o corpo a cada 15/20 dias. Existe no mercado uma infinidade de
produtos esfoliantes, mas a Pam que é muito econômica e diferentona é adepta a
receitas caseiras, e vou compartilhar com vocês este esfoliante poderoso, e
baratissimo.
2 c.sopa de mel
Borra de café (sabe o café depois de usado? Este mesmo)
Mistura os ingredientes e bora esfoliar geral, pode ser
usado no rosto e no corpo, com o cuidado de não esfregar forte para não agredir
a pele. Movimentos circulares suaves, a borra de café faz verdadeiras
maravilhas, ajuda ao combate a celulite pois ela estimula a circulação e a pele
fica com uma maciez inigualável.
Então meus amores, não tem desculpas para não se cuidar e
manter uma pele bundinha de neném neste inverno. Alias importante falar que
todos estes cuidados servem para homens e mulheres hein, então chama o maridão e
já aproveita faz um dia de spa em casa para dar aquele up no relacionamento
beleza?
Espero que tenham gostado, me escrevam nos comentários o que
vocês fizeram e amaram, ou o que não curtiram, me falem se vocês curtem e
querem mais posts de dicas de beleza, principalmente caseiras e eu divido tudo
com vocês.
Beijo beijo e até a próxima!
